Yoga mit Tara

Kursprogramm Familienyoga

Familienyoga in Yoga Rahlstedt

Kosten: 15,00 € für Erwachsene

                 10,00 € für das 1. Kind

                   7,00 € für jedes weitere Kind

Babys und Kleinkinder bis Laufalter frei

Wann:

03. November 2024 (10:30-11:30 Uhr)

Weitere Kurse voraussichtlich am 

08.12.2024

Wo:         

Schweriner Str. 11, 22143 Hamburg

1. Stock

Bitte ein großes Handtuch oder eine Wolldecke zum Auflegen auf die Yogamatte mitbringen!

Anmeldungen bitte per Mail an tara.kaur@web.de, telefonisch unter Mobil: 0152/04416353

oder per WhatsApp

Die Stunden sind in ihrem Ablauf nicht starr und orientieren sich an den Kindern. Es ist mir wichtig, auf die Dynamik der Gruppe einzugehen. Den Kindern steht es frei, einzelne Übungen nicht mitzumachen, sofern sie den Ablauf der Stunde nicht stören.

Spaß und Freude stehen immer im Vordergrund.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Einfach anmelden, kommen und Spaß haben.

Möglichst 1-2 Stunden vor dem Kurs keine schwere Mahlzeit einnehmen. Dies erleichtert das Üben.

Für die Übungseinheit und Entspannungszeit bitte bequeme Kleidung, Socken und eventuell eine Kuscheldecke mitbringen. Yogamatten, Decken  und Kissen sind vorhanden. Wasser kann in verschließbaren Flaschen mitgebracht werden.