Ich bin 1970 geboren und Mutter von
zwei jungen Damen
(23 und 22 Jahre alt).
Seit 2005 praktiziere ich täglich Kundalini Yoga
oder Energytraining.
Ich bin seitdem überwiegend gesund.
Yoga gehört einfach zu mir.
Da mir die Gesundheit schon immer sehr wichtig war,
habe ich mich schon sehr früh mit den Themen
Ernährung, körperliche Fitness, autogenem Training,
Reiki und Tai Chi beschäftigt.
Später kamen weitere Themenbereiche wie Qi Gong, Brainwalking, Breathwalking, Sat Nam Rasayan, Energytraining,
Selbstliebe, Gedanken- und Glaubenssätze,
Inneres Kind, Klopfakupressur und auch weitere Yogaarten
wie Hatha Yoga, Yin Yoga, Power Yoga, Vinyasa Yoga,
Lachyoga und Naam Yoga dazu.
Außerdem war ich immer auf der Suche nach dem Sinn
des Lebens, indem ich mich mit Astrologie, I Ging,
Tarot und Nummerologie befasst habe.
Kundalini Yoga sowie Energytraining von Brahm Atma Singh,
welches wiederum dem Kundalini Yoga in teilweise
leicht abgewandelter Form, entspricht.
Dies ist der Grund warum ich Kundalini Yoga unterrichte.
Meine ersten Kinderyogaerfahrungen habe ich vor zwölf
Jahren bei mehreren Projekten in der
Grundschule Barsbüttel gesammelt.
Nachdem diese Projekte sehr erfolgreich waren und die
Kinder viel Spaß dabei hatten, habe ich mich
dazu entschlossen, weiterhin Kinder im Yoga zu unterrichten.
Meine Ausbildung zur Kundalini Yogalehrerin für Kinder
sowie zur Yogatherapeutin habe ich bei 3HO absolviert.
(Verein zur Förderung des Menschen durch Yoga)
Die Sat-Nam-Rasayan Ausbildung Stufe 1 habe ich bei
Guru Dev Singh Khalsa
(The Sat Nam Rasayan Foundation) abgeschlossen.
Stand: 09.12.2023